Was kann ich meinem Körper Gutes kochen?

Ich habe mich zusätzlich mit dem sogenannten Leaky Gut beschäftigt. Es ist aus vielen Gründen unbedingt notwendig, den Darm immer „gesund“ zu halten. Das ist in der heutigen Ernährungsweise gar nicht mal so einfach.
In jeder Ecke lauern köstliche Gefahren und man greift dort auch schnell mal zu.
Ich habe ein Video erstellt, das seine Aktualität niemals verliert, da das Thema immer aktuell ist.
Hier kannst Du gerne mal schauen, wie einfach es ist eine köstliche und noch dazu gesunde Mahlzeit zu kochen….ohne schnick/schnack . Freue mich wenn Du sie mal ausprobierst und hier einen Kommentar hinterlässt…..
Bis bald—-es bleibt spannend 🙂

Tabletten teilen, die schlechte Idee….

blauer körper hashimoto

Das Teilen von Tabletten ist in unseren Haushalten nicht unüblich.
Warum sich das durchgesetzt hat, ist nicht verständlich. Erst recht nicht, wenn man weiß was daran so gefährlich sein kann…..

Für die Aufbewahrung eine tolle Idee. Ich komme immer durcheinander und bin unsicher, ob ich meine Tablette schon genommen habe. Gut, dass es diesen Helferlein gibt:

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